قناع التفاح لعلاج المشكلات الخريفية للبشرة ها نحن في فصل الخريف لتبدأ التقلبات المناخية بين البرودة ليلًا وبين إ رتفاع درجة الحرارة نهارًا وهذا ما يتسبب في شعور البشرة بإضطراب يؤثر علي درجة ترطيبها. طريقة عمل قناع التفاح للحفاظ  علي ترطيب البشرة خلال فصل الخريف لتحمي بشرتك من التأثيرات الجوية التي  تتسبب في إصابتها وإضطرابها. المكونات: ثمرة تفاح ملعقة عسل كبيرة ملعقة من زيت جنين القمح ملعقة شوفان طريقة التحضير: 1- قومي بخلط ثمرة التفاح والشوفان في محضر الطعام حتي تحصلي علي خليط متماسك القوام. 2- ضعي خليط التفاح والشوفان في إناء مناسب ثم ضيفي له العسل وزيت جنين القمح. 3- قومي بتقليب المكونات بإستخدام ملعقة خشبية حتي تتماسك المكونات. 4- ضعي الخليط علي بشرتك لمدة 20 دقيقة ثم قومي بغسل بشرتك للتخلص من بقايا القناع.

يعاني الأطفال دائمًا خاصة فى سنواتهم الأولى من مغص وانتفاخات مما ينتج عليه اضطرابات في النوم ..لذا أقدم لكِ سيدتى أفضل المشروبات لعلاج مغص الأطفال في الحال. علاج مغص الأطفال: ينصح أ.د.نبيل عبد النور استشارى الأمراض الباطنية من خلال كتابه الموسوعة العلاجية "صحتك وعلاجك بين يديك بالأعشاب " ب7 مشروبات مهمة لعلاج مغص الأطفال ومن أهمها : 1- كراويا: ماء غليها كوب محلى بالعسل في الحال. 2-نعناع: ماء غليه كوب مع خلطه بماء غلى الينسون "على أن توضع قربة ماء ساخنة على بطن الطفل "على حسب ما يتحمله الطفل ." 3-الينسون: يخلط بالكراويا ويتم غليهم كوب عند الألم وكوب عند النوم 4-الشعير: كوب غليه محلى بالعسل 3 مرات يوميا 5-توت: أكله مفيد في جميع أنواع المغص 6-العسل: ملعقة تذاب في كوب ماء دافئ ليسكن المغص 7-البابونج: ماء غليه كوب في الحال إذا أمكن

عـــبـلـة عـنــــتـرة : ========== عل ما أغار الآن أنا ....... ولماذا أنتي يا حلوة ...تغاري فالغيرة لا تليق بنا ..... وما بيني وبينك ..الشرط بأشعاري فلو يزهو بالوفاء طبعنا......ويبقى هذا الشرط بيننا جارى لبقيتِ يانعة بقلوبنا.. وكما عبلة عنترة .عروسة لأفكاري فتأملي النقاط بحروفنا...وكما أكتفي وعنى تعرفي أخباري فاكتفي أيضا...وتناسى كل من كان قبلي وفى دربك ساري فرأسي تأبى الغمة ولبس العمة ومن تلبيسي للعمة حذارى لا لأني اكره ستر الرأس..... بل السوار المناسب لمقداري فلو تقلديني بالوسام اللائق... لوضعت على رأسك سواري أما الاستخفاف بالرأس... بهدوء الطقس .وتحلم إعصاري فلا يجوز اشاك فى يدى ...وأنا أقوم برعاية أحب أزهارى لا يصح بأي حال معي... بعدما كنتِ أنتي الفائزة باختياري بقلم \محمد البستانى

قصيدة ( أنشودة الأ مل) بقلم / بشري العدلي محمد هيا اقرأوا بعضا من الكلماتِ اليوم أبحث هاهنا عن ذاتي من خلف نافذتي أفتش علَّني أقوى لأحكى جانبا بحياتي فألملم الذكرى بعقل واجف علِّي أفيد بها بعــــــمرٍ آتِ وأسائل الليل الغريب ترى أنا حتَّام أبقى حاملا آهاتي ؟! حتام أبقى كالغريب بأضلعي حتام أروي قصــــــة الأموات وتفر ذاكرتي لماض مغرق وأعيش عمرا حالك الظلمات وأسير مثل فراشة في خوفها يأتي الضياء إليَّ بالحـــرقاتِ والجفن لا أقوى لأغمض رمشه والحزن يبدو في جميع سماتي وأعيش أبكي في البلاد كأنني طفل لقيط ضاع في الفلواتِ قد ضاعت الآمال عندي كلها خطف الزمان روائع الضحكاتِ خطف الأبوة والأماني فجأة خطف الأمان فأسقطت راياتي ياعمرُ مالك لاتجيب تساؤلي هل قد مللت اليوم من كلماتي؟ أبكي على ذكرى رأيت خلالها نفسي كمثل المهر في الجناتِ أجــــري وألعب لا يهم فإنني سأعيش مسرورا طوال حياتي فإذا به حزن يكسر أعظمي وإذا به ألمٌ على طرقاتي وإذا بهذا المهر يقبع خائفا من صولة الأيام والسنواتِ أحيا غريقا في الثواني كلها متلفتا أرجو طريق نجاتي

الجيش الروسى يصنع روبوتات تشبه الحيوانات مجهزة بصواريخ مضادة للدبابات كتب : السيد النجار يستعد الجيش الروسى لامتلاك أسلحة جديدة تشبه الكائنات الحية، حيث تعمل شركة "سيغنال" الروسية على تصميم وتصنيع روبوت قتالى من طراز "ريس" (وشق) يشبه مخلوقًا حيًا ويسير على الأرجل الأربعة. وأوضح رئيس الشركة فلاديمير شاشوك لوكالة نوفوستى الروسية، وفقًا لما ذكرته وكالة "سبوتنيك" الروسية، قائلاً "نقوم بتصميم روبوت متعدد المهام يشبه مخلوقًا حيًا ويسير على الأرجل الأربعة. وسيتم تسليحه برشاش وربما بصواريخ مضادة للدبابات". وأضاف، إن الروبوت يزن 400 كيلوجرام. ولديه قدرة على التحرك ومواجهة الأوضاع الميدانية المعقدة. ويفترض أن يبدأ اختباره عام 2019. وستوكل إلى الروبوت مهام الاستطلاع، ونقل الذخائر والتجهيزات، وإخلاء الجرحى والقتلى من ميدان المعركة، وإزالة حقول الألغام، وعمل ثغرات فى الحواجز الهندسية، ناهيك عن إطلاق النيران من شتى أنواع الأسلحة. وتبلغ سرعة سير الروبوت فى الأراضى السهلة 15 كيلومترًا فى الساعة و10 كيلومترات فى الساعة فى الأراضى الوعرة والجبال....

كأني اراك… بعد هطول المطر..في همسات الربيع... وفي نسمات السحَر.. وصوت الصبايا...بباب القدر.. وشوقي يغطي عيون السهر فيزهر من فيضها...شوق العمر.. وتعبث في قطرات المياه...صرير الحياة... ويطرب من عزفها...شجون الوتر...فيبقى اللحن ... عال الوجود...يبعث في النفس... عمق الأثر...وتبقين أنت... رغم الغياب ... ورغم البعاد...رفيقتي في السفر.. وتبقى دروبك... نفس دروبي.. طول العمر فأحلم أن الليالي انجلت..وأن ظلام الليل.. طوى واندثر..وأن الفراق …ماضي بعيد…تلاشى من صفحات العمر…وأنكِ..تأتي.. كنور الصباح…يزيح بقايا من الليل..تنير دروبي…بوجهك أنتِ…فأستغني يومها ..عن ضوء القمر...

جسدي المصلوب محمد الوسيم ============ سَأَشكُوكِ لربي يومَ يُبعثُ جَسَدي ... مَصلُوباً... مَنقُوشٌ عَليهِ إسمُكِ... أُنَادي الأَمواتَ... يَهتفونَ مَعي... هذا صَريعُ الجَانيَة... مَجنُونٌ قَضى الدُنيا... في خَدّيهِ ... تَتَساقَطُ الدَمُوع. .. عَلى حَبيبٍ هَجَر.... ذلكَ العَاشقَ المتيمِ... أَفنى عُمرهُ يَتجوّلُ... ّ في أزقّةِ المَجنّةِ... يُسائلهْم عَنكِ.. ِ يَبتسِمُ لليّلٌ ... لم يُشرق فَجرهُ... يُناشدهْم رفقاً... بِقلبٍ أدّمنَ الجراحَ... مُلقى مُتَولّعٌ... بفاتنةِ الشّمال... بددّت سكينتهُ... كأَنّها ماردً... سكنَ الجَسدِ... قَتيلٌ مُسجى ... في قَبرِ الظلماتِ. تُكلّمُ المَوتَى... لا تَجدُ جَوَاب.... ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،، المجَنة… المقبرة